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樂活運動系列
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報名期間
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報名期間
全身複合式訓練~活化全肌齡
研習老師:何杰勳 老師 研習時間:115/7/21-115/12/1 (每週二) 09:30~11:30-
報 名 2026-05-18（一） ~ 2026-12-01（二）
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地 點 台北市松山區三民路35巷9號2樓
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報名期間
塑身美體~皮拉提斯
研習老師:林儀雯老師 研習時間:115/7/21-115/12/1(每週二)10:00~12:00-
報 名 2026-05-18（一） ~ 2026-12-01（二）
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地 點 台北市松山區三民路35巷9號2樓
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報名期間
瘦身排舞
研習老師：周明璋 老師 研習時間:115/7/23-115/12/3(每週四) 09:30~11:30-
報 名 2026-05-18（一） ~ 2026-12-03（四）
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地 點 台北市松山區三民路35巷9號2樓
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報名期間
排舞
研習老師:李慧淑 老師 研習時間:115/7/21-115/12/1 (每週二)14:00~16:00-
報 名 2026-05-18（一） ~ 2026-12-01（二）
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地 點 台北市松山區三民路35巷9號2樓
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報名期間
伸展瑜珈
研習老師：廖瑞美 老師 研習時間:115/7/6-115/9/21 (每週一)19:00~20:30-
報 名 2026-05-18（一） ~ 2026-09-21（一）
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地 點 台北市松山區三民路35巷9號2樓
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報名期間
肌力延展~肌有力、筋有力
研習老師：林怜利 老師 研習時間:115/7/24-115/12/4(每週五) (報名人數額滿)-
報 名 2026-05-18（一） ~ 2026-12-04（五）
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地 點 台北市松山區三民路35巷9號2樓
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報名期間
樂活瑜珈(學費2400元)
研習老師：蔡慧玲 老師 研習時間:115/7/21-115/12/1 (每週二) 10:00~11:30-
報 名 2026-05-18（一） ~ 2026-12-01（二）
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地 點 台北市南京東路5段29號3樓
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報名期間
皮拉提斯
研習老師：陳雅婷 老師 研習時間:115/7/1-115/9/30(每週三) 20:00~21:30-
報 名 2026-05-18（一） ~ 2026-09-30（三）
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地 點 台北市松山區三民路35巷9號2樓
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報名期間
有氧肌力
研習老師：香蕉團隊 研習時間:115/7/6-115/9/21 (每週一) 10:00~11:30-
報 名 2026-05-18（一） ~ 2026-09-21（一）
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地 點
台北市松山區三民路35巷9號2樓
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報名期間
陳氏太極拳(A)(B)
研習老師：陳群峰 老師 研習時間:115/7/4-115/9/19(每週六)-
報 名 2026-05-18（一） ~ 2026-09-18（五）
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地 點 台北市松山區三民路35巷9號2樓
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報名期間
排舞基礎班
研習教師:李慧淑 研習時間:115/7/21-115/12/1(每週二) 13:00-14:00-
活 動 2026-07-21（二） ~ 2026-12-01（二）
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報 名 2026-05-18（一） ~ 2026-12-01（二）
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地 點 台北市松山區三民路35巷9號
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報名期間
合一禪舞慢運動
研習教師:辰合文化團隊 研習時間:115/7/22-115/12/2(每週三) 12:30-14:00-
活 動 2026-07-22（三） ~ 2026-12-02（三）
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報 名 2026-05-18（一） ~ 2026-12-01（二）
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地 點 台北市松山區三民路35巷9號
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報名期間
健康樂活.健走杖體適能
研習教師:台灣健走杖運動推廣協會教練團隊 研習時間:115/7/24-115/12/4(每週五) 8:00-10:00-
活 動 2026-07-24（五） ~ 2026-12-04（五）
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報 名 2026-05-18（一） ~ 2026-12-04（五）
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地 點 台北市松山區三民路35巷9號2樓
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